samedi 27 novembre 2010

Petit traité de vie intérieure - Frédéric Lenoir

Très agréable lecture qui conforte. Rien de nouveau sous le soleil. On n'apprend pas grand chose et on n'est choqué par rien.
C'est, disons, rafraichissant de lire des choses comme on les aurait écrites (et sans faire l'effort ;-). Bref, c'est apaisant et entrainant.
Pour être tout à fait honnête, j'y ai relevé quelques lieux communs et des évidences qui peuvent apparaitre comme des banalités et quelques "moi..." parfois pesants, mais là l'auteur nous prévient dès le début alors on pardonne ;-)
J'avais déjà lu "Socrate, Jésus, Bouddha" du même auteur et j'en parlais ici. 
Mes extraits soulignés :
- Exister est un fait, vivre est un art.
- Il nous faut apprendre à vivre.
- Et pourtant la sérénité, la paix intérieure, la joie ne peuvent nous échoir sans un acquiescement à l'être et une acceptation profonde de la vie telle qu'elle nous est donnée, avec sa part d'inéluctable.
- Indépendamment de la position sociale, de l'apparence physique, des qualités et des défauts que la nature lui a donnés, tout individu peut et doit devenir pleinement humain grâce au travail sur lui-même, un travail qu'il a la liberté d'exercer.
- Chacun a la liberté de se rendre maître de soi, quel que soit le rôle extérieur qui lui a été dévolu.
- Il faut accepter le donné de la vie plutôt que le combattre et chercher à éliminer le malheur par une réponse intérieure. C'est par la connaissance de soi et par un travail de transformation profonde que nous pouvons atteindre une véritable sérénité.
- Un individu qui a foi en la vie et qui est persuadé que tout ce qui advient est bénéfique développera une confiance et une positivité qui ne feront qu'entretenir et nourrir cette croyance et cette confiance.
- Nous ne pouvons pas contrôler autrui : nous devons accepter qu'il nous échappe toujours.
- Nous ne pouvons pas davantage contrôler totalement notre vie professionnelle soumise à tant d'aléas externes, ni nous obstiner à vivre dans l'illusion de stabilité et de sécurité. Alors, faisons de notre mieux pour maîtriser ce qui peut l'être, à commencer par nos désirs et nos passions, mais armons-nous psychologiquement à accepter l'imprévu, à nous y adapter et à en tirer le meilleur parti.
- Certaines personnes ne se sentent responsables de rien : tout ce qui leur arrive est la faute des autres, de la malchance, de l'Etat. C'est toujours de l'extérieur que vient le mal et c'est toujours de l'extérieur qu'elles attendent la solution... Cette déresponsabilisation provient, en grande partie, d'un manque d'intériorité et de conscience de soi.
- Être responsable de sa vie... c'est rester éveillé, en alerte, c'est ne pas vivre dans l'inconscience.
- La conscience de la responsabilité individuelle conduit à la conscience de la responsabilité collective.
- La joie s'accroit naturellement quand la puissance d'agir et la puissance de penser, se développent chez un individu.
- L'ignorance est la cause de tous les maux.
- S'idéaliser soi-même, idéaliser son clan ou sa nation, a pour conséquence de rejeter le mal sur l'extérieur.
- La prudence, la tempérance, le courage et la justice (sont) vertus cardinales.
- Les quatre causes qui poussent à commettre de mauvaises actions : la partialité, l'hostilité, la stupidité et la crainte.
- La vraie liberté est celle que chaque être humain doit acquérir en combattant ses passions, ses désirs, ses envies.
- L'homme vertueux a le devoir de s'aimer lui-même, ce qui ne signifie en aucun cas un encouragement à l'égoïsme mais, au contraire, le point de départ d'une réelle ouverture aux autres.
- L'apprentissage de la relation à soi est donc la condition de l'apprentissage de la relation aux autres.
- L'homme qui connait l'état de contemplation est rempli d'amour, son coeur ne semble plus avoir de limites.
- Pardon et non-violence sont étroitement liés.
- Pardonner ce n'est pas oublier. C'est réussir à apaiser la blessure suscitée par autrui.
- Une non-violence active implique non seulement une abstention de violence, mais aussi la prise d'initiative ayant pour objectif de contribuer à créer les conditions d'une société harmonieuse et de rapports humains justes et solidaires.
- C'est la "raison vigilante" qui engendre une vie heureuse.
- "Les choses nécessaires coûtent peu, les choses superflues coûtent cher" (Diogène)
- Le non-attachement est une philosophie qui ne prône pas l'ascèse et qui n'implique pas un mépris pour les choses matérielles, mais simplement le refus de s'y attacher.
- L'Occidental oppose spontanément au mot "mort" le mot "vie". L'Oriental lui oppose le mot "naissance".
- Le plus terrifiant des maux, la mort, n'est rien par rapport à nous puisque, tant que nous sommes, elle n'est pas, et quand elle est, nous ne sommes plus.
- Le bonheur relève de la vie intérieure et du travail sur soi.
- La sagesse permet de mieux résister aux aléas de la vie. Elle nous aide à savourer pleinement les moments heureux et à ne jamais désespérer dans les moments douloureux.
- Il y a dans l'essence même de la vie et de l'être une joie profonde. La joie est là et il nous faut apprendre à la voir, à l'accueillir, à la laisser émerger.

9 commentaires:

  1. Téléchargement des mises à jour effectué.

    Merci.

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  2. Merci.
    Plusieurs phrases me plaisent bien.
    C'est agréable de se les remettre sous l'oeil, et plus si affinités.
    Car si on n'apprend rien (est-ce si sûr ?), on redécouvre et c'est déjà ça.
    Bien aimé celles-ci en ce qui me concerne :
    - Certaines personnes ne se sentent responsables de rien : tout ce qui leur arrive est la faute des autres, de la malchance, de l'Etat. C'est toujours de l'extérieur que vient le mal et c'est toujours de l'extérieur qu'elles attendent la solution... Cette déresponsabilisation provient, en grande partie, d'un manque d'intériorité et de conscience de soi.- La conscience de la responsabilité individuelle conduit à la conscience de la responsabilité collective.- S'idéaliser soi-même, idéaliser son clan ou sa nation, a pour conséquence de rejeter le mal sur l'extérieur.- L'homme vertueux a le devoir de s'aimer lui-même, ce qui ne signifie en aucun cas un encouragement à l'égoïsme mais, au contraire, le point de départ d'une réelle ouverture aux autres.
    - L'apprentissage de la relation à soi est donc la condition de l'apprentissage de la relation aux autres.

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  3. Bien! Tout cela confirme que nous sommes sur le bon chemin...

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  4. Je précise : On apprend toujours quelque chose, mais en l’occurrence ici, rien de révolutionnaire, rien qui touche au structurel, qui bouscule au point de changer sa vie, qui fasse voir les choses autrement.

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  5. Alors, je vais peut-être en rester au précédent (*). "Trois maîtres de vie", une de mes meilleures lectures de 2010.

    (*)Sourire, je ne te demanderais pas le dernier Lenoir en prêt, comme tu peux le constater par ailleurs, je n'ai pas (encore?) arrêter de fumer.

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  6. J'ai assisté hier soir à une conférence à Nice où Frédéric Lenoir présentait son livre. Gros succès en audience.
    Tout ce qui a déjà été dit ici est confirmé. Son intervention était cohérente avec ses écrits. Très intéressant, néanmoins, de constater comme la parole dit les choses autrement que l'écrit. Preuve que la philosophie exprimée est intégrée.
    Bien entendu, je me suis senti parfaitement en phase.
    Je reporte en vrac les notes prises hier :
    . L'amour excessif (étouffant) est aussi dangereux que pas d'amour.
    . La peur et l'amour sont des opposés. C'est par l'amour qu'on trouve le chemin de la liberté.
    . Pécher, signifie "rater la cible" parce qu'on ne sait pas où est la cible. C'est un manque de connaissance et c'est par la vertu qu'on se donne les moyens de l'acquérir.
    . Les valeurs cardinales : Amour, Liberté, Vérité, Justice. Elles permettent d'éviter de faire du mal aux autres si on les a en permanence en tête.
    . Réussir DANS la vie n'a rien à voir avec réussir SA vie.
    . "Connais-toi toi-même et tu connaîtras le monde et les dieux" ne peut mener qu'à la tolérance, la simplicité et la douceur.
    . C'est la connaissance qui permet de sortir de tous les conflits.
    . Chercher à tous les instants à avoir l'attitude juste.
    . Faire reculer le malheur par la maîtrise de soi.
    . On a toujours le choix entre le courage et la lâcheté, à tout moment, dans tous les actes.
    . L'Amour est au-dessus de tout.
    . Vivre, c'est d'abord, accepter la vie. Ce n'est pas vivre de façon mécanique, le nez dans le guidon.
    . Être pleinement humain c'est faire un travail de discernement sinon, on ne fait que répéter les mêmes choses de génération en génération.
    . Quand quelqu'un est méchant c'est qu'il souffre.
    . On ne répond pas à la violence par la violence. Mieux, il faut aller jusqu'à aimer ses ennemis.
    . L'ignorance est la cause de tous les maux. Il nous faut gagner en connaissance.
    . On ne peut pas être libre si on est esclave de ses pulsions, de ses passions, de ses désirs et de ses envies. C'est la connaissance qui commence par la connaissance de soi qui libère. Par la vertu de la tempérance, on trouve le juste milieu.
    . Il nous faut critiquer ce qu'on nous a appris. Il nous faut sortir de l'éducation qu'on nous a donnée. Dieu dit à Abraham : "Quitte ton pays, ta parenté et la maison de ton père...".
    . La RELIgion relie. La spiritualité délie.
    . C'est par un travail solitaire d'introspection qu'il nous faut nous délier (pour être plus vrai, plus authentique) puis nous relier. Déconstruire pour reconstruire.


    Par ailleurs :
    - J'ai appris que le père de Frédéric Lenoir avait été Secrétaire d'Etat sous Giscard.
    - J'émets une réserve sur son interprétation, selon moi, trop rapide et incomplète de l'hédonisme vu par Michel Onfray.
    - J'ai apprécié les références citées (de mémoire) : Jésus, Régis Debray, Epictète, Marc-Aurèle, Gandhi, Onfray, Comte-Sponville, Freud.

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  7. Je viens de finir on livre. "Très agréable lecture qui conforte. Rien de nouveau sous le soleil. On n'apprend pas grand chose et on n'est choqué par rien."

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  8. Pour celles et ceusses qui fouleraient encore cette contrée de Terra Philia, j'annonce la bonne nouvelle: Le "petit traité" est ENFIN sorti en poche.
    A consommer sans modération pour le (nouveau) prix d'un paquet de tabac...

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